Через какое время исчезает алкоголь из крови. Через какое время алкоголь полностью выводится из крови, и каким путём это происходит

Праздничные дни у многих людей ассоциируются с выпивкой разного рода: вино, шампанское, водка или пиво. И все эти напитки в своем составе имеют один общий компонент – этиловый спирт, который и вызывает опьянение и легкую эйфорию. Если же в скором времени предстоит поездка за рулем автотранспорта, то интересно знать, сколько держится алкоголь в крови и моче, и какие факторы оказывают воздействие на быстрое или длительное выведение спиртного.

Как алкоголь проникает в мочу и кровь?

Первый «пункт» приема спиртного напитка – это желудок. Здесь он частично усваивается стенками желудка (80 %), остальная же часть спиртного обильно разбавляется желудочным соком и ферментами, которые организм тут же выделяет на «борьбу» с вредным компонентом. Снижение выработки сока для переваривания происходит в тот момент, когда процент спирта равен 5%. Именно с этого момента начинается «путь» алкоголя по всем системам и органам человека.

Если алкоголь был выпит на голодный желудок, то в крови его максимальная концентрация будет видна уже через 40 минут. Для того, чтобы этил попал в мочу, потребуется несколько больше времени – от 4 до 6 часов. Зависит время концентрации алкоголя в моче от многих особенностей:

  • возраст человека;
  • пол (мужской/женский);
  • количество алкоголя;
  • промежуток времени между приемами спиртного (на похмелье концентрация и продолжительность выведения этанола удваивается);
  • продолжительность приема спиртных напитков (запой или одно застолье);
  • условия проживания (экология);
  • состояние здоровья и наличие/отсутствие хронических заболеваний;
  • количество принимаемой пищи до и после употребления алкоголя.

Так, к примеру, у женщин содержание алкоголя в моче и в крови будет выше, нежели у мужчин. Этот факт обусловлен особенностями организма. У молодого человека с хорошей печенью и поджелудочной железой этил выходит в два раза быстрее, нежели у человека с проблемной железой. Условия проживания и образ жизни также оказывает воздействие не только на степень опьянения человека, но и на способность его организма быстро выводить алкогольные токсины.

Отличие концентрации спиртного в крови и в моче

Для того чтобы установить, сколько времени держится алкоголь в моче и в крови, необходимо знать некоторые особенности процесса распада выведения и полувыведения этила из организма. В целом различают три стадии опьянения (действия этанола):

  1. фаза всасывания. Продолжительность данной фазы в среднем от 40 минут до 4-5 часов. Зависит продолжительность процесса от таких факторов, как количество принятого спиртного, его качество, возраст и вес человека;
  2. фаза выделения. Период выделения сопряжен с множественными обменными процессами в организме, который всякими методами старается вывести токсины из организма: повышается потоотделение, увеличивается ритм сердечной мышцы (чтобы быстрее переработать токсичную кровь); Именно в этот период концентрация этила и в роки, и в моче, и в слюне наиболее максимальна. Продолжительность фазы – 10-12 часов;
  3. фаза окисления сопряжена с полувыведением этанола из организма. Концентрация компонента в крови резко снижается, происходит отрезвление. Именно поэтому при спорных вопросах, касаемо адекватности водителя, рекомендуется проводить исследование на факт наличия алкоголя в крови в первые 12 часов. Однако «осадочный» алкоголь будет наблюдаться еще в течение трех дней.

При этом стоит знать, что анализ мочи и крови на алкоголь при одновременном взятии биоматериала, будет разительно отличаться. Происходит это по той причине, что по своему качественному составу этанол относится к гидрофильным компонентам (водный состав), а потому и максимальна концентрация этанола будет наблюдаться именно в моче. Концентрация и количество спирта в урине буде зависеть также и от наполненности мочевого пузыря: больше жидкости – меньше концентрация.

Как влияют разные спиртные напитки на концентрацию алкоголя?

Для того чтобы разобраться, сколько держится алкоголь в моче после водки или пива, нужно знать количество выпитого, его крепость, пол и вес человека. Таблица примерно указывает возможную концентрацию спиртного в крови:

Однако для точного расчета стоит учитывать такие факторы, как наличие или отсутствие хронических заболеваний, условия проживания и наполненность желудка. Приведенные данные могут несколько отличаться.

В разных спиртных напитках разное количество этанола. Но, усвоение и концентрация алкоголя в крови будут зависеть не только от качества и количества этанол содержащего напитка. Так, к примеру, виски или джин в количестве всего 50 грамм опьяняет гораздо быстрее, нежели 1 литр пива. И дело тут вовсе не в количестве, а в скорости распада. А вот концентрация в крови и в моче будет зависеть уже от ряда факторов, которые были приведены выше.

Пиво выводится из организма быстрее, нежели водка, но если выпить хмельного напитка очень большое количество да еще и с жирной рыбой, то процесс выведения алкоголя будет в два раза дольше, нежели от простой водки. Полный желудок и алкоголь замедляют процессы выделения ферментов, пищеварительный тракт работает с удвоенной силой на одновременное переваривание пищи и выведения алкоголя. Однако и полностью пустой желудок является негативным фактором: алкоголь оказывает прямое раздражающее воздействие непосредственно на стенки желудка, потом – кишечника.

Тест на содержание алкоголя в организме: разновидности

Для определения алкоголя в моче применяется несколько видов тестов. Каждый отдельный тест на алкоголь имеет свои особенности и преимущества:

  1. хроматография (жидкостная или газовая). Метод позволяет разделить летучие составляющие в моче, слюне и крови. Наиболее точный метод, который применяется в судебной практике;
  2. Формула Видмарка. Тест показывает уровень промилле алкоголя в организме. Применяется для определения степени опьянения на месте ДТП или любого другого происшествия;
  3. ферментативный метод. АДГ-диагностика проводится только в стенах медицинского учреждения. За основу исследуемого материала – слюна и моча;
  4. тест-экспресс полоски. Мгновенный результат для определения концентрации алкоголя в моче и крови.

Для того чтобы понимать, сколько держится алкоголь в моче, необходимо учитывать массу особенностей и факторов (возраст, состояние здоровья, пол). Степень опьянения не определяется исключительно количеством выпитого спиртного в эквиваленте на этиловый спирт. Если печень работает правильно, а ее функции не нарушены хроническим алкоголизмом, то выработка нужного количества ферментов для переработки алкоголя будет происходить в полном объеме. Постоянное употребление алкоголя приводит к таким состояниям, как общая интоксикация организма, а значит процесс полувыведения этанола из организма очень «заторможен». Степень опьянения и процентное соотношение продуктов распада этанола в крови и в моче будут всегда высокими.

Содержание

В современном мире алкоголь стал спутником почти каждого праздника, корпоратива, застолья, встречи с друзьями. После веселья люди возвращаются к повседневным делам – многие садятся за руль автомобиля, кто-то должен сдавать кровь на анализ, другим необходимо начать лечение антибиотиками. Чтобы избежать негативных последствий распития спиртного, следует знать время выхода алкоголя из организма. Важно знать, сколько алкоголь держится в крови, как водка действует на организм и как влияет бутылка пива на скорость реакции.

Как проявляется наличие алкоголя в крови

Российское законодательство при проверке водителя алкотестером допускает показатель 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе. Если же проводится медицинское освидетельствование, допустимая норма содержания этанола внутри организма меняется: значение должно быть ниже 0,35 промилле. Определить наличие алкоголя в крови без применения приборов и заподозрить возможное опьянение у человека позволяют такие признаки:

  • специфический запах;
  • нарушение речи, памяти;
  • замедленная скорость реакции;
  • потеря контроля над движениями;
  • сонливость или нервное возбуждение;
  • дрожь пальцев;
  • пониженное внимание (особенно у женщин);
  • снижение остроты зрения;
  • агрессивность или заторможенность.

Влияние алкогольных напитков на реакцию человека имеет серьезные проявления: от 0,2 до 0,5 промилле – и уже сложно оценивать скорость движения световых источников, их масштабы. Показатели 0,5-0,8 ощутимо ослабляют зрение – красный цвет почти не воспринимается, перемена типов освещения вызывает боль. Угол зрения сужается, водитель прекращает замечать обочины. Доза около 1,2 промилле приводит к полной потере возможности управлять транспортом. Показатели 4-5 считаются смертельными.

Калькулятор алкоголя в крови

Узнать, сколько дней алкоголь держится в крови, можно пользуясь специальной системой расчета. Калькулятор алкоголя в крови, если ориентироваться на пол, вес и количество употребленных алкогольных напитков, может помочь определить примерное содержание этанола внутри организма с переводом в промилле и ориентировочное время его выхода. Расчет происходит по формуле Видмарка, согласно которой получаемая концентрация спирта внутри организма равна массе выпитого, разделенной на произведение массы тела и специального коэффициента распределения (для ж. – 0,6, для м. – 0,7).

Сколько в крови держится алкоголь

Точно определить, сколько в крови держится алкоголь, сложно – значение цифры меняется от получаса до суток, в зависимости от объема выпитого. Немало зависит от процентного содержания спирта – если употребить литр коньяка, то концентрация будет держаться внутри организма намного дольше, чем от литра сухого вина. Вид употребления конкретного напитка не имеет значения – смесь, к примеру, водки с соком, окажет такой же эффект, как и простая неразбавленная водка.

Таблица вывода алкоголя из организма

Весьма полезной станет таблица алкоголя для водителей, поскольку им необходимо точно знать, когда этанол выходит из крови. Главное – не просто успешно пройти проверку и алкогольный тест сотрудников ГАИ, а садиться за руль с полной уверенностью в собственной трезвости и адекватности. Таблица вывода алкоголя из организма, приведенная ниже, разрешает понять, через сколько выветриваются алкогольные напитки разных видов. В столбцах указан объем алкоголя и вес человека, а в строках приведено название спиртового напитка, а также количество времени, необходимого для его выхода:

Название напитка

Вес человека

Скорость вывода

40-42% (коньяк, водка, ром)

больше 6 ч.

около суток

18-30% (ликер, портвейн, настойка)

больше 4 ч.

10-11 часов

9-11% (шампанское, джин-тоник, вино)

больше 1,5 ч.

около 3 ч.

около 5 ч.

4% (пиво, слабоалкогольные коктейли)

больше 30 мин.

Сколько держится алкоголь в крови после запоя

Алкоголизм – тяжелая болезнь, избавиться от которой очень трудно. Алкоголь в крови после запоя может держаться очень долго – точные данные зависят от объема и спиртовой концентрации выпитого. Чтобы определить, сколько алкоголь держится в крови, используют надежный достоверный способ – проведение анализа путем забора венозной крови. Применение этого метода необходимо, когда наблюдается превышение допустимых показаний дыхательного теста. Нулевые показатели получить практически нереально, поскольку даже кефир и квас могут повлиять на промилле.

Сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе

Чтобы понять, сколько держится алкоголь в организме, необходимо контролировать объем выпитого и знать о процентном содержании в нем этанола. Никогда не употребляйте спиртное одновременно с лекарствами, не посоветовавшись перед этим с доктором – этанол может оказаться одним из главных противопоказаний к приему медикамента и спровоцировать негативные последствия.

Проведение анонимного опроса показало, что после одной выпитой банки пива многие водители садились за руль автомобиля, надеясь, что последствий не будет и проверка не выявит алкоголь в выдыхаемом воздухе. Ситуации разные, но ни одна не стоит человеческой жизни – состояние опьянения значительно повышает риск совершения ДТП, водитель не контролирует соблюдение ПДД. Следует подождать, пока этанол выветрится, и лишь тогда садиться за руль.

Факторы, влияющие на скорость вывода спирта

Однозначный ответ на вопрос о том, сколько дней держится алкоголь в крови, дать сложно, поскольку длительность выхода спирта индивидуальна. Напитки с разным процентным содержанием этанола выводятся по-разному – от крепости алкоголя зависит его величина концентрации в крови. К факторам, влияющим на скорость вывода спирта, относят:

  • вес – полные люди пьянеют медленнее;
  • количество спиртного – большая доза выпитого этанола дольше будет держаться внутри организма;
  • пол – у девушек вывод алкоголя происходит дольше, а токсическое поражение внутренних органов возникает гораздо быстрее, чем у мужчин;
  • состояние здоровья – наличие заболеваний, усталость, депрессия, стресс заставляют спирт сохраняться внутри организма дольше;
  • особенности ферментативной чувствительности – у людей с высоким уровнем физической активности и хорошим метаболизмом этанол выводится быстрее;
  • возраст – результаты исследований свидетельствуют, что у пожилых людей вывод токсических веществ происходит намного дольше, чем у молодых;
  • пустой желудок – отсутствие питательной закуски повышает срок вывода токсинов;
  • время, за которое был употреблен напиток – чем быстрее человек принял алкогольную дозу, тем сильнее концентрация этанола и дольше его выход.

Количество этанола в крови является основным показателем алкогольного опьянения при медицинском освидетельствовании водителей. Для расчета времени, в течение которого концентрация спирта снижается до допустимого значения, применяется несколько методик. На длительность «выветривания» алкоголя влияет много факторов: пол, масса тела, крепость спиртного напитка, индивидуальные особенности метаболизма спирта и другие. В домашних условиях можно воспользоваться приближенными значениями «таблиц трезвости».

  • Показать всё

    Метаболизм алкоголя

    Процесс всасывания и выведения алкоголя в организме человека проходит через 3 стадии:

    • Резорбция (всасывание). Основная часть этанола всасывается в тонком кишечнике – около 80%, а в желудке – 20%. Уже через 5 минут после приема спирт выявляется в крови. Большая часть алкоголя поступает в кровеносное русло в неизменном виде. Максимальная концентрация у большинства людей регистрируется через 1 час, в редких случаях этот промежуток времени сокращается до 15 минут или удлиняется до 3 ч.
    • Распределение этанола в тканях и органах. Вначале происходит увеличение его концентрации в артериях, затем содержание выравнивается во внутренних органах.
    • Элиминация (выведение). Расщепление этанола происходит главным образом в печени (до 98% от общего количества) при помощи фермента алкогольдегидрогеназы (90%), а также каталазы в мышцах (около 10%). Их активность у разных людей неодинакова. Продуктами распада являются токсичный ацетальдегид и уксусная кислота. Часть нерасщепленного алкоголя выводится в течение 7-12 ч в моче, стуле, выдыхаемом воздухе и при потении. Эта стадия начинается после того, как всосалось 90% алкоголя. Этот период длится намного дольше, чем первый.

    Длительность всех трех стадий индивидуальна. Скорость окисления спирта в организме среднестатистического человека – 90-120 мг на 1 кг массы тела в час.

    Процесс всасывания алкоголя и опьянения зависит от следующих факторов:

    • снабженность стенки ЖКТ кровеносными сосудами (чем лучше кровоснабжение, тем быстрее происходит проникновение этанола в кровеносное русло);
    • моторика пищеварительного тракта;
    • при приеме алкоголя на пустой желудок время всасывания сокращается до 40-80 минут, максимум наблюдается через 30-40 минут;
    • если перед этим человек хорошо поел, то пик концентрации отодвигается на 1,5-3 ч, так как треть этанола абсорбируется вместе с пищей (возникает так называемый «дефицит алкоголя»);
    • при нескольких приемах спиртного отсчет начала всасывания производится после последней порции;
    • при повторных приемах резорбция ускоряется (2-я стадия начинается в среднем через 45 минут), так как рефлекторная реакция слизистой ЖКТ на раздражение проявляется в меньшей степени;
    • всасывание спирта замедляется при употреблении картофеля и жирной пищи;
    • у людей с язвенной болезнью и гастритом насыщение крови происходит очень быстро;
    • шипучие напитки благодаря пузырькам углекислого газа быстрее проникают в кровь;
    • у малопьющих резорбция происходит медленнее, чем у тех, кто злоупотребляет спиртным. У молодых и непривычных к алкоголю людей прием крепких напитков (водка, коньяк или виски) вызывает парез желудка – нарушение его двигательной активности, в результате всасывание задерживается на 20-30 минут.

    В зависимости от вышеперечисленных факторов стадия резорбции заканчивается в разное время. Понять, что начинается выветривание алкоголя, можно по субъективным признакам: спиртовой запах изо рта сменяется на перегар, учащается мочеиспускание в результате выведения выпитой жидкости, меняется поведение (уходит эйфория).

    Точный расчет промилле

    Концентрация алкоголя в крови измеряется в промилле – количестве тысячных долей алкоголя. В Российской Федерации с 2013 г. пороговыми величинами являются 0,35 промилле в крови (это соответствует 0,35 мл чистого спирта в 1000 мл крови) и 0,16 – в выдыхаемом воздухе. Существует определенная взаимосвязь между значениями промилле и степенью опьянения. Чтобы сесть за руль после выпивки накануне или в тот же день, необходимо рассчитать значение промилле, уровень которого должен быть менее 0,35.

    На практике определение этой величины производится несколькими способами, наиболее точным из которых является метод газовой хроматографии. Несмотря на индивидуальные особенности резорбции и элиминации алкоголь выходит из организма практически с одинаковой скоростью.

    Зная, какой эквивалент дозы в промилле выпил водитель, можно рассчитать время, необходимое для полного исчезновения в крови алкоголя. В судмедэкспертизе применяются те же методики, но для обратного расчета – по измеренным в момент ДТП показателям промилле определяют, сколько спиртного принял автомобилист.

    Наиболее известна формула шведского химика Видмарка:

    где К – концентрация этанола в крови, промилле; А – масса выпитого алкоголя в пересчете на чистый спирт, г; М – масса тела водителя, кг; R – поправочный коэффициент редукции, учитывающий объем распределения этанола в организме и составляющий: для мужчин 0,68-0,7, а для женщин – 0,55-0,6. Для полных людей этот коэффициент снижается до 0,55-0,65, для худых он больше – 0,7-0,75.

    Масса выпитого чистого спирта определяется из соотношения:

    где АМ – масса принятого алкогольного напитка, г; Г – содержание чистого спирта в процентах.

    От полученного значения К нужно вычесть 10-30% на потери резорбции («дефицит алкоголя»). Рассчитанная величина представляет собой теоретический условный максимум чистого спирта в крови на момент окончания его приема. Скорость снижения концентрации этанола составляет следующие значения (промилле в час):

    • 0,1-0,13 – если человек после выпивки находился в состоянии покоя, спал;
    • 0,2 и более – при напряженной физической нагрузке;
    • 0,06-0,08 – при черепно-мозговой травме.

    В отечественной наркологии разработаны номограммы, по которым можно определить максимальную концентрацию спирта в крови по массе тела и количеству выпитого. Ее фрагмент приведен ниже.

    Номограмма для определения максимальной концентрации спирта в крови, промилле

    Так, для мужчины с массой тела 80 кг, ростом 170 см, принявшего 100 мл сорокаградусной водки на пустой желудок, наибольшая концентрация этанола в крови составляет 0,53 промилле, минимальный срок для выведения спиртного до безопасного уровня – 3 ч. 12 мин., максимальное – 6 ч. 18 мин., график снижения промилле представлен ниже.

    График скорости изменения концентрации алкоголя в крови, промилле:синим цветом обозначена минимальная скорость выведения;зеленым - средняя;красным - максимальная.

    Расчет по таблице

    В зарубежной практике применяется другой ориентировочный метод – расчет промилле по стандартизированным приемам (или «дринкам») спиртного в течение 1 ч.:

    Один условный «дринк» – это 13,6 г чистого этилового спирта (эквивалент одной рюмки водки, кружки пива или бокала вина).

    По методике российского нарколога Бабяна Э. А., можно использовать следующий приближенный способ определения положительной реакции на алкоголь:

    • 0,5 л пива – кратковременная реакция;
    • 100 мл вина – 1 ч.;
    • 150 мл водки – 4-5 ч.;
    • 500 мл водки – 15-18 ч.

    В качестве упрощенного варианта применяют «таблицы трезвости», рассчитанные для определенных видов напитков.

    Промилле и состояние опьянения

    Прием объема спиртного в количестве 30 мл чистого этанола вызывает следующие ухудшения функций организма:

    • падение умственной работоспособности на 12-14%;
    • ухудшение координации и точности движений;
    • снижение работоспособности мышц;
    • увеличение времени ответной реакции на слуховое и зрительное раздражение на 15-20%;
    • ухудшение оценки расположения предметов в пространстве и цветоощущения;
    • уменьшение критической оценки своих действий.

    Эти критерии особенно важны при управлении автомобилем и другими опасными механизмами. Для определения степени алкогольной интоксикации в зависимости от количества промилле спирта в крови применяется следующая система градации:

    Следует учитывать присутствие другого фактора – эндогенный алкоголь в крови, который возникает в результате биохимических реакций в организме, не связанных с приемом спиртных напитков. Медицинские исследования показывают, что его уровень колеблется в диапазоне 0,008-0,4 промилле, то есть при медицинском освидетельствовании водителя может быть получен ложноположительный результат. В таких случаях необходимо пройти тест другим способом или спустя некоторое время. В связи с этим в России в 2013 г. отменен обязательный нулевой уровень промилле при проверке автомобилистов.

    Наибольший уровень эндогенного алкоголя в крови зафиксирован у японцев (0,8 промилле), что связано с характерной для этой нации атипичной формой алкогольдегидрогеназы. Его значение индивидуально для каждого человека и зависит от следующих факторов:

    • Прием некоторых лекарственных средств (успокоительные, препараты от кашля).
    • Употребление продуктов питания: кефир, квас, конфеты, моченые ягоды и плоды.
    • Обменные нарушения.

    Дополнительные факторы

    Приведенные выше расчетные и табличные значения являются лишь ориентировочными. У некоторых людей остаточный алкоголь держится в крови в течение 2 суток после однократного приема. Как и при всасывании, на процесс «выветривания» спиртного из организма влияет целая группа факторов:

    • Скорость окисления этанола пропорциональна массе печени, на нее оказывают влияние также наследственные факторы и состояние этого органа.
    • При небольших и средних дозах принятого спиртного утилизация алкоголя происходит по графику относительно постепенно, но после длительного запоя эта зависимость нарушается.
    • У больных алкоголизмом окисление этанола в начальной стадии элиминации происходит быстрее – до 0,3-0,4 промилле в час, так как при постоянном приеме больших порций алкоголя усиливается активность фермента каталазы, находящейся в мышцах (в норме соотношение расщепления алкогольдегидрогеназой/каталазой – 90/10, а при злоупотреблении спиртными напитками – 50/50). В дальнейшем выделение этанола замедляется, а график скорости элиминации становится уплощенным.
    • При усиленной физической нагрузке остаточное алкогольное опьянение проходит быстрее, так как окисление этанола повышается на 30-80% под воздействием каталазы. Элиминация возрастает также в утренние часы.
    • Повышенная температура внешней среды и тела человека заметно ускоряет процесс всасывания и выведения алкоголя. При низкой температуре происходит его замедление на 1-2 часа.

    Лекарственные вещества влияют на метаболизм алкоголя следующим образом:

    • Противорвотные препараты (Мотилиум, Реглан, Цезаприд и другие) замедляют скорость всасывания этанола и поступления его в кровоток.
    • Лекарства, ослабляющие тонус привратника желудка (Атропин, Эуфиллин, эстрогены и другие), способствуют быстрому нарастанию концентрации спирта в крови.
    • Слабительные средства, адреноблокаторы сокращают время контакта этанола со слизистой ЖКТ, что способствует его неполному всасыванию.
    • Препараты, снижающие моторику пищеварительного тракта (спазмолитики, адреномиметики, барбитураты), увеличивают степень усвоения алкоголя.
    • Противосудорожные и противоэпилептические лекарства ускоряют окисление этанола.
    • Серталин, Циметидин, Цизаприд приводят к увеличению концентрации спирта в крови, непропорционально выпитому количеству алкоголя.

    При интоксикации этиловым спиртом в легкой степени скорость его выведения фиксирована и практически не зависит от концентрации в плазме крови. Поэтому при малых дозах можно руководствоваться приведенными выше расчетами. Отмечено также, что при употреблении пива на голодный желудок алкоголь «выходит» быстрее. Степень опьянения от приема водки и других крепких спиртных напитков уменьшается, если использовать в качестве закуски вареный картофель.

    Разница в выведении по возрастам зафиксирована только среди мужчин – у юношей это происходит медленнее, чем у мужчин среднего возраста. У детей скорость расщепления этанола составляет 0,28 промилле в час. У женщин активность фермента алкогольдегидрогеназы ниже в среднем в 2 раза, чем у мужчин, поэтому они пьянеют быстрее, а трезвеют медленнее. Ниже в таблице приведены исследования отечественных медиков:

    Когда можно садиться за руль?

    Так как скорость снижения концентрации алкоголя в крови – многофакторная величина, то данные таблиц для водителей рекомендуется использовать с большим запасом времени.

    Риск ДТП зависит также и от общего состояния водителя после выпивки, которое ухудшается под влиянием продуктов распада этанола («похмельный синдром»). Если при этом ощущается сильная головная боль, головокружение, дрожат руки, то садиться за руль, даже если прошло достаточно времени, нельзя. Поэтому универсальных рекомендаций не существует.

    Один из мифов, существующий в среде автомобилистов, – уменьшение «похмельных» последствий после сна, – не подтверждается. Во время отдыха обменные процессы в организме замедляются, соответственно снижается и расщепление этанола, что показано при расчетах выше. Остаточное алкогольное опьянение в таких случаях сохраняется в человеке часами, а типичные последствия похмелья, несвязная речь и шаткая походка служат причиной повышенного внимания со стороны сотрудника ГИББД и проведения медицинского освидетельствования.

    Как ускорить выведение алкоголя?

    Эффективно вывести спиртное из организма можно двумя способами – уменьшив его содержание в пищеварительном тракте или в крови. Во втором случае необходимо поставить капельницу. Внутривенные инфузии являются одним из основных методов лечения алкогольной интоксикации в стационарных условиях. Вывести алкоголь из пищеварительного тракта и остановить его дальнейшее всасывание можно при помощи высоких клизм или принудительно вызвав рвотный рефлекс.

    «Выветривание» этанола усиливается при физических нагрузках и термическом воздействии. Однако посещение бани или занятия спортом при алкогольном опьянении не рекомендуются из-за высокого риска сердечно-сосудистых осложнений. Прием активированного угля или других сорбентов (Энтеросгель и его аналоги) не влияет на метаболизм этанола, а поглощает «балластные вещества» из алкоголя (сивушные масла, ацетоальдегид и другие), что приводит к снижению токсического воздействия на организм и улучшению общего состояния.

    Временно протрезветь при легкой степени опьянения (но не снизить концентрацию спирта в крови), а также уменьшить последствия «похмельного синдрома» помогают следующие средства:

    • Прием аскорбиновой кислоты или употребление фруктов, богатых витамином С (апельсины, лимоны, грейпфруты). Данный способ не рекомендуется при эрозивно-язвенных заболеваниях ЖКТ.
    • Интенсивное растирание мочек ушей, массаж волосистой части головы, усиливающий кровоток.
    • Прием контрастного душа.
    • Употребление крепкого кофе, чая с мятой, кисломолочных напитков (кефир, айран и других), большого количества жидкости для выведения токсинов.
    • Использование препаратов для снижения последствий абстинентного синдрома – Алка-Зельтцер, Алька-Прим, Зорекс Утро и других.

Хорошо, если на следующий день после шумного застолья - выходной. Это означает, что можно хорошенько выспаться и отойти от последствий нетрезвого времяпровождения. Но что делать, если уже утром необходимо сесть за руль или пройти медицинскую комиссию? В таком случае не помешает знать, сколько алкоголь держится в моче и в органической жидкости - крови. Ведь чем быстрее токсины выведутся, тем скорее вы сможете приступить к решению повседневных дел.

Признаки наличия алкоголя в организме

Чтобы догадаться об употреблении человеком спиртосодержащих веществ, не обязательно проводить специальную диагностику и сдавать лабораторные анализы. При высокой концентрации токсинов в крови эффект последних становится настолько выраженным, что его можно заметить невооруженным глазом. Так, алкоголь, попадая в организм, вызывает следующие симптомы:

  • нарушение координации движений;
  • изменение поведенческих проявлений в сторону крайностей (излишняя агрессивность и возбудимость или повышенная заторможенность);
  • возникновение проблем с речью, а также ухудшение памяти.

Тем, кого интересует, сколько алкоголь держится в моче или крови, необходимо понимать, что отсутствие выраженных признаков опьянения еще не означает, что токсины полностью вывелись. Даже если вам кажется, что спиртное уже совершенно не дает о себе знать, лабораторная диагностика вполне может показать обратное.

От чего зависит скорость выведения этанола

Назвать четкий период, за который токсины покидают организм, нельзя. При разных условиях этот процесс будет происходить по-разному. Существует масса факторов, способных повлиять на длительность пребывания спиртных веществ в человеке. Поэтому для того, чтобы определить, сколько дней держится алкоголь в органах и жидкостях организма в каком-то определенном случае, нужно учитывать следующее:

  • вид спиртного напитка;
  • объем выпитого алкоголя;
  • масса тела;
  • гендерная принадлежность;
  • количество еды, употребляемой во время приема спиртного, а также ее пищевая ценность;
  • скорость попадания напитка в организм.

Пожалуй, следует пояснить данные причинные факторы. Что касается типа напитка, то имеется в виду его крепость. Чем выше этот показатель, тем дольше токсины будут «бродить» по организму. Не менее важно обратить внимание на объем употребленного алкоголя и массу тела. Эти факторы взаимосвязаны, так как худощавому человеку потребуется меньше спиртного, чем полному, чтобы опьянеть. То, сколько времени держится алкоголь в организме, зависит и от половой принадлежности. Известно, что у женщин этот процесс протекает примерно на 20 % дольше, чем у мужчин.

Еда - это настоящее спасение для организма во время употребления спиртного. Чем больше в ней содержание жиров, тем меньше в кровь и мочу попадает токсинов. Также стоит принять во внимание, что медленное употребление напитка гарантирует максимально невысокое содержание спирта в плазме и, как следствие, его быстрое выведение.

3 стадии пребывания алкоголя в организме

Существует мнение, что этанол быстро распространяется по органам и так же быстро удаляется из них вместе с продуктами распада. Однако это большое заблуждение, так как даже после разового употребления спиртное проходит огромный путь, от которого зависит, сколько держится алкоголь в организме человека. Всего выделяют 3 этапа, которые проходит этанол с момента попадания в желудок:

  1. Начальная стадия - всасывание. Этот этап охватывает период с момента употребления спиртного и до его попадания в кровь.
  2. Стадия выделения, во время которой этанол пропитывает все продукты жизнедеятельности организма. Сюда входят кал, моча, слюна, пот и даже выдыхаемый воздух.
  3. Заключительная стадия - окисление. К этому моменту большая часть спирта уже выводится из организма. Оставшиеся же молекулы надолго откладываются в органах нервной и половой систем.

Как определить наличие этанола в организме

Существует 3 способа проверить человека на употребление спиртного:

  1. Дыхательный тест при помощи специальной трубки. Его часто используют для проверки водителей. Сотрудники ГИБДД знают, сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе, и поэтому прибегают к помощи подобной диагностики. Если спиртное употреблялось менее чем за 10 часов до тестирования, то трубка покажет положительный результат.
  2. мочи. Несмотря на то что такую диагностику проводят в медучреждениях, она не дает достоверного результата. Погрешности возможны на фоне несоблюдения врачебным персоналом или пациентом правил сбора урины, а также ее транспортировки.
  3. Исследование состава крови - метод, практически аналогичный предыдущему. Только для того, чтобы узнать, сколько дней алкоголь держится в моче, необходимо собрать урину, здесь же на анализ сдается другая жидкость. На лабораторные исследования попадает Результаты помогут вполне достоверно определить наличие этанола в плазме.

Какой алкоголя в моче?

Как уже говорилось ранее, анализ состава урины - это не на все 100 % достоверный метод определения наличия в ней этанола. Ведь на свойства исследуемой жидкости может повлиять огромное количество факторов. Отвечая на вопрос о том, сколько алкоголь держится в моче, врачи утверждают, что максимальный отрезок времени - 20 часов. При этом, проходя фазу выделения, токсины обнаруживаются в урине в своей наибольшей концентрации. К наступлению стадии отрезвления этанол уже частично подвергается распаду, что снижает вероятность его выявления в анализе мочи.

На какой период молекулы спирта задерживаются в крови?

Несмотря на то что алкоголь довольно быстро минует стадию всасывания, его все еще можно обнаружить в крови. Конечно, при этом его концентрация окажется невысокой, что весьма затруднит получение корректных результатов. То, сколько держится алкоголь в крови и моче, опять же, зависит от особенностей организма. У кого-то обнаружить этанол в плазме будет сложно уже через 8-10 часов, а у кого-то это не составит труда и спустя сутки.

В любом случае при сдаче анализов с целью диагностирования определенного заболевания, в кровь не должно поступать ни капли алкоголя в течение 48-72 часов. Даже через двое суток молекулы спирта могут давать о себе знать и весьма исказить результаты исследования.

Алкоголь алкоголю рознь

Назвать точные данные, характеризующие длительность сохранения этанола в организме, нельзя, так как они во многом зависят от типа употребленного напитка. Так, если подсчитать, сколько держится алкоголь в моче после пива, то можно получить следующие результаты: при массе тела 50 кг токсины будут выводиться около 3,5 часа, а при весе 80 кг - чуть более двух часов.

Вино задержится в организме немного дольше, так как его крепость выше. У того же человека весом в 50 кг процесс выведения этанола затянется примерно на 5 часов, при условии, что он выпьет один бокал напитка. Ну а если масса тела находится на уровне 80 кг и больше, то будет достаточно 3-3,5 часа.

Самый стойкий эффект наблюдается от употребления крепких спиртных напитков. К ним относятся: водка, джин, коньяк, виски и т. д. То, сколько алкоголь держится в моче, крови и выдыхаемом воздухе при их употреблении - также зависит от массы тела. При попадании в желудок человека, весящего 50 кг, дозы в 100 мл любого из этих напитков потребуется около 8 часов, чтобы этанол подвергся выведению. Для массы тела, равной 80-100 кг, это число значительно сокращается. При таких условиях организм избавляется от спирта за 3-5 часов.

Как ускорить процесс выведения алкоголя

Если необходимо максимально сократить сроки очищения плазмы от токсинов, можно воспользоваться несколькими советами:

  • Примите теплый душ. Нельзя сказать точно, сколько держится алкоголь в моче человека при использовании такого способа, однако он заметно ускорит процесс метаболизма.
  • Очистите желудок от токсинов при помощи активированного угля.
  • Задайте организму небольшую физическую нагрузку, например в виде длительной пешей прогулки.
  • Пейте много воды и мочегонных средств (от чая и кофе лучше отказаться - они дают обратный эффект).
  • Зарядите свой организм дозой витамина С. Для этой цели идеально подойдет употребление цитрусовых.

На заметку водителям: когда можно снова сесть за руль

Если не знать, сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе, то можно попасть в весьма неприятную ситуацию с сотрудниками автоинспекции. Ведь мятные леденцы или жвачка вряд ли помогут обмануть тестовый прибор. Поэтому желательно не употреблять спиртное с вечера, если утром вам необходимо выступить в роли водителя. Ну а чтобы узнать точное время, за которое от токсинов не останется и следа, лучше воспользоваться специальными справочными таблицами. В них приведены данные по результатам соотношения основных параметров (массы тела, типа алкогольного напитка, его объема, крепости и т. д.).

Большинство аварий на дорогах - это результат халатного отношения водителей к правилам, которым стоит следовать, находясь в пути. Поэтому очень важно хотя бы примерно понимать, сколько времени держится алкоголь в моче, крови и других составляющих организма. Но даже если вы никогда в жизни не садились за руль, то эти знания не будут лишними.

Чтобы попробовать ускорить выведение токсинов после алкогольного опьянения, важно иметь представление о том, сколько алкоголь держится в крови до полного исчезновения и его выведения из организма. При выведении продуктов распада из организма имеет значение и вес человека и доза и частота употребления, еще некоторые факторы, поэтому можно говорить лишь об усредненном количестве времени, за которое кровь очищается после алкогольной интоксикации.

Спиртные напитки для человеческого организма являются токсичным веществом. Поэтому так важно знать, как воздействуют алкогольные токсины, сколько времени вредные вещества находятся в тканях человеческого организма при алкогольном опьянении, время и естественные пути, через которые алкоголь полностью выветривается и как ускорить выведение алкоголя из крови в домашних условиях и при помощи медицинских процедур.

Как алкоголь попадает в крови и выводится из организма

Процесс вывода алкоголя из крови начинается уже сразу после того, как спиртной напиток попадает внутрь организма. Его небольшая его часть выходит в неизмененном виде с дыханием и через потоотделение. Затем начинается процесс распада и выведение почками. Эти механизмы действуют непрерывно, но при довольно высокой дозе спиртного, выводящие системы не справляются, и наступает интоксикация.

Интересно! Есть некие усредненные показатели, которые указывают время вывода алкоголя из крови. Естественное время распада алкоголя в крови у женщин и мужчин различается. У дам оно в среднем на 20% дольше.

Рассмотрим средние показатели в таблице вывода алкоголя с указанием времени вывода спирта при употреблении пива и/или.

Пиво

(время в часах)

 Пиво

(время в часах)

 Водка

50 – 150 гр.

(время в часах)

 Водка

200 – 350 гр.

(время в часах)
60 кг. от 3 до 10 от 13 до 20 от 3 до 8 от 10 до 19
80 кг. от 2,5 до 8 от 10 до 15 от 2 до 6 от 8 до 14
100 кг. от 2 до 6 от 8 до 12 от 1 до 5 от 6 до 11
120 кг. от 1,5 до 5 от 6,5 до 10 от 1 до 4 от 5 до 10

Эти цифры средние, в каждом конкретном случае вероятны отклонения от нормы. У женщин процесс распада и выведения занимает намного больше времени. Кроме этого, наступление опьянение варьируется по времени у разных людей и сила проявлений интоксикации зависит не только от количества выпитого, но и от особенностей каждого человеческого организма в отдельности.

Облегчаем состояние и ускоряем процесс выведения токсинов

После употребления спиртного, особенно в большом количестве, часто просто необходимо помочь организму справиться с интоксикацией и ускорить выведение отравляющих веществ с целью улучшения самочувствия. Если выпито не так уж и много и похмелье неприятно, но терпимо, то можно облегчить состояние и ускорить выведение вредных веществ с помощью народных методов и медикаментозного воздействия. Если выпито много и похмельный синдром угрожает жизни, то, возможно, придется прибегнуть к аппаратному очищению крови в стационаре.

Начать предпринимать какие-либо шаги следует как можно раньше после употребления спиртосодержащих жидкостей. От этого во многом зависит скорость получения результата и эффект.

Питье и сорбенты

Если позаботиться о самочувствии после принятия спиртных напитков заранее, то эффект будет быстрым и ярко выраженным. Непосредственно перед застольем можно выпить нескольких таблеток активированного или белого угля. Адсорбент достигнет кишечника и начнет выполнять свою связывающую и выводящую функцию сразу после попадания внутрь алкоголя, поэтому интоксикация не будет сильной.

Если уже начался процесс воздействия отравляющих веществ в результате распада алкоголя в организме человека, то для того, чтобы его купировать имеет смысл вызвать рвоту (если она не случилась естественным путем) и затем незамедлительно принять сорбенты. Это могут быть:

  • «Активированный уголь»;
  • «Энтеросгель»;
  • «Белый уголь».

Когда алкоголь уже всосался в кровь из желудка и кишечника, они уже не будут иметь эффекта. Поэтому прием этих средств наутро после застолья бесполезен.

Очистка крови от алкоголя возможна путем употребления большого количества воды, как во время застолья (алкоголь можно запивать водой, это минимизирует воздействие токсинов и не даст выпить много спиртного), так и после, когда токсины уже проникли в кровь и ткани. Вода естественным путем прогоняет вещества через печень, выводит их с мочой. А прием мочегонных препаратов ускорит и усилит выделение мочи.

Народные рецепты

Как очистить кровь от алкоголя знали еще наши отцы и деды, и нам доступны многие народные методы, которые проверены временем и довольно эффективны.

Очистить кровь от алкоголя в домашних условиях могут помочь следующие продукты питания:

  • молоко;
  • имбирь.

Если растворить ложку меда в воде или в молоке и пить в течение дня, это улучшит самочувствие и ускорит выведение отравляющих веществ. Даже просто стакан коровьего молока поможет вывести токсины. Молоко, воду, чай рекомендуется принимать в течение дня каждый час.

Отвары, чаи, рассолы и бульоны могут значительно облегчить симптомы интоксикации алкоголем (головную боль, тахикардию, тошноту, слабость) и ускорить очищение организма. Все, что обладает детокс-эффектом, может быть использовано при алкогольной интоксикации. Это и зеленые чаи, и отвары сбора трав:

  • чабреца;
  • мяты;
  • белокопытника;
  • дудника;
  • дягеля.

Все перечисленные травы в равных долях заварить кипящей водой и принимать весь день понемногу.

Отвар из имбиря или морковный сок поможет ускорить процесс детоксикации.

Теплый куриный бульон поможет улучшить состояние и очистить кровь, его можно сдобрить тмином это усилит эффект.

Рассолы от огурцов или квашеной капусты способствуют восстановлению водно-солевого баланса и восполнению запаса витамина С.

Чтобы ускорить очищение крови от алкоголя, следует активизировать работу выводящего органа – печени, так как именно она в большей степени отвечает за очищение крови. В этом вопросе помогут медицинские препараты «Фосфоглив», «Эсенциале» или фрукты:

  • бананы;
  • груши;
  • яблоки.

Эти методы и средства помогут, если интоксикация слабо или умеренно выраженная. При довольно сильном алкогольном отравлении потребуются медицинские методы чистки крови от пагубного алкоголя.

Медицинские препараты

Дома, для облегчения состояния при похмелье рекомендуют принять внутрь следующие лекарственные средства:

  • аспирин (он купирует болевой синдром, расширит сосуды);
  • янтарную кислоту (она способствует выведению токсинов);
  • глицин (нормализует давление и обмен веществ);
  • валериану (успокоит и снизит тахикардию).

Аппаратные методы

Медицинскими способами выведения токсинов алкоголя из крови являются:

При помощи капельницы пациенту вводятся очищающие и улучшающие состояние растворы в кровь. Самый простой – это глюкоза, остальные препараты подбирает врач. Эта манипуляция позволяет почистить кровь от алкоголя, улучшить состояние пациента.

Аппаратные методы дают возможность эффективно и быстро купировать последствия алкогольного отравления: головную боль, общую слабость, тахикардию, тошноту и другие. Кроме этого, они способствуют общему оздоровлению организма, понижают уровень холестерина в крови. Данные методы намного быстрее и эффективнее, чем народные методы справляются с поставленной задачей. Пациенты переносят их легко и быстро возвращаются к обычному состоянию.

Важно! Все вышеперечисленные способы не лечат от алкоголизма, а лишь помогают справиться с симптомами алкогольного отравления, улучшить состояние после злоупотребления спиртным.

Если выпито не так уж и много спиртного, то период выведения токсинов можно сократить довольно просто. Могут помочь прогулки на свежем воздухе, так алкоголь выветривается намного быстрее. Небольшая часть алкогольных токсинов выводится через органы дыхания, поэтому свежий воздух будет в помощь. Если самочувствие позволяет, можно выполнить несколько физических упражнений, это ускорит процесс очищения от токсинов.

Скорость очищения крови зависит от многих характеристик, среди которых пол, вес человека, частота употребления алкогольной продукции и количество. Все описанные выше методы в различной степени способны ускорить процесс выведения токсинов и улучшить самочувствие.