Морская вода. Влияние морской воды на кожу

Сегодня мы с вами поговорим о необыкновенной пользе соленой морской воды, о той пользе, о которой знают не многие люди, даже живущие недалеко от моря. Тем более, сейчас лето, одно из самых любимых времен года для многих людей. Хотя бы потому, что это сезон отпусков.

Но что делать, если отпуск всего раз в году, а хочется и весело время провести, и оздоровить свое тело, и восстановить силы после трудовых будней. Есть отличный вариант все это совместить в одном месте – отправиться к морю, отдохнуть и оздоровиться в его полезных соленых вода.

Я думаю ни для кого не секрет, что морская вода полезна для тела и организма в целом. Давайте разберемся, в чем именно заключается польза морской воды.

Состав морской воды

В морской воде, как говорят ученые, содержится чуть ли не вся таблица Менделеева.

В составе морской воды учеными обнаружены такие важные элементы как калий, кальций, кислород, водород, углерод, магний, цинк, йод, хлор, бром, фтор, сера, медь, натрий, кремний. Остановимся чуть подробней на некоторых из них.

Кальций в составе морской воды придает ей лечебные свойства и помогает избавиться от депрессии, улучшает состояние соединительных тканей, защищает от инфекции , помогает заживлять мелкие ранки и порезы, нормализует свёртываемость крови.

Свойства морской воды

Магний в морской воде устраняет отёки, расслабляет мышцы, улучшает обмен веществ. Морская вода своими свойствами с помощью магния снимает нервозность и раздражительность, предупреждает развитие аллергии.

Бром обладает успокаивающим действием, а сера ликвидирует возбудителей грибковых заболеваний и оказывает благотворное воздействие на кожу в целом.

Хлор участвует в процессах образования плазмы крови и желудочного сока; калий очищает клетки и регулирует их питание.

Йод возвращает молодость клеткам кожи, нормализует работу щитовидной железы, снижает повышенный холестерин в крови, нормализует уровень гормонов и очень помогает нашему мозгу.

Поэтому одно из полезных свойств морской воды улучшение памяти и ускорение мышления. Из-за этого очень полезно людям работающим в интеллектуальных профессиях, людям стремящимся к интеллектуальному саморазвитию и для бизнесменов, ездить отдыхать на море и купаться в соленой воде.

Лечебные свойства соленой морской воды

У морской воды есть и откровенно лечебные свойства для человеческого тела, так например Цинк в соленой воде из моря предупреждает развитие опухолей, поддерживает половые железы и формирует иммунную защиту организма.

Укрепляет иммунитет и марганец , и он же принимает активное участие в образовании костной ткани.

Медь , как и железо, предупреждает анемию ; железо к тому же транспортирует кислород во все уголки нашего организма.

Селен в соленой морской воде своими лечебными свойствами поддерживает здоровье клеток, предупреждая возникновение онкологии; кремний укрепляет структуру всех тканей и позволяет сосудам долго оставаться эластичными.

Как видите, польза морской воды неоспорима, а её лечебные свойства не знают границ, и это уже не говоря о том, что вообще вся жизнь на земле по заверению ученых вышла из моря, и именно соленая вода является одной из лучших сред для человека.

Более того сама кровь человека больше всего по составе напоминает именно соленую морскую воду, и всем известный медицинский физ раствор это именно обыкновенная подсоленная вода. Поэтому можно сказать, что целебная морская вода течет в наших жилах постоянно и дарит нам жизнь.

Косметические свойства морской воды

Прекрасная половина человечества тоже оценит свойства морской воды по достоинству, как минимум косметические её свойства.

Дорогие читательницы, вспомните хотя бы Афродиту, вышедшею из пены морской. Ведь не зря богиня красоты родилась именно в море. Вы тоже можете устроить себе небольшой салон красоты прямо на отдыхе.

Плавание в морской воде

Во-первых, само плавание. У нас на портале из существующих. Процесс плавания очень благоприятен для фигуры даже в пресной воде. А в морской, все улучшения происходят в разы эффективнее.

Кожа при плавании подтягивается, становится упругой, уходят объемы, а волны делают природный антицеллюлитный массаж. К тому же соли, содержащиеся в воде, выводят токсины из организма. Приучите себя к ежедневному плаванию в море, и результат не заставит себя ждать.

Во-вторых, морская вода благоприятна для нашей кожи. Впитываясь через поры, она питает ее, делает эластичной. К тому же соленая морская вода обладает подсушивающим действием.

Так что, если у вас жирная или проблемная кожа морские ванны и в этом вам помогут . Во время купания снимается ороговевший слой, нормализуется жировой баланс, залечиваются ранки и раздражения.

Морская вода волосы

В-третьих, влияние морской воды на наши ногти и волосы. Микроэлементы, входящие в состав воды сделают ваш маникюр безупречным. Ногти заметно укрепятся, перестанут ломаться и расслаиваться.

Некоторые дамы, опасаясь за свои волосы, стараются их не намочить во время плавания. И совершенно напрасно. Морская вода для волос тоже очень полезна. Насыщенная солями, она оказывает на кожу головы подсушивающее действие, за счет этого укрепляются волосяные фолликулы.

Параллельно происходит очищение и дезинфекция кожного покрова головы, что особенно актуально при проблемах с перхотью и жирностью волос. Также после моря волосы меньше выпадают и становятся гуще.

Вред морской воды

Но польза пользой, при этом конечно не стоит забывать о некоторых мерах предосторожности на отдыхе, чтобы не получить вред от морской воды.

Не стоит сразу по приходу на пляж прыгать в воду. Перепад температур может плохо сказаться на давлении. Постойте несколько минут у воды.
Сразу после принятия пищи тоже лучше не заходить в воду, дайте пище немного перевариться.
Не сидите в воде слишком долго, переохлаждение может спровоцировать простуду, или хронические заболевания почек. Если все-таки замерзли, выходите из воды и энергично протритесь полотенцем
На берегу надевайте головной убор. Это убережет вас не только от теплового удара, но и сохранит ваши волосы от вредных УФ лучей
После купания, не бегите сразу под душ. Действие полезных микроэлементов продолжается еще какое-то время, и впитывается нашей уже высохшей кожей. Дайте организму получить витать полезные вещества.

Ну и естественно пить морскую воду все таки не стоит, на сегодняшний день она как минимум у берегов и на курортах уже довольно грязная, и вместо пользы вы полечите скорее вред от соленой воды из моря.

А также стоит учитывать что даже чистая соленая вода не утоляет жажду, а наоборот еще больше осушает организм, ведь телу надо много дополнительной воды чтобы вывести лишнюю соль из организма.

Как сделать морскую воду

Если к морю съездить не получилось, или лето давно закончилось, то можно сделать морскую воду дома и баловать себя морскими ваннами в домашних условиях.

Сделать самому, хоть и упрощенную, но все-таки морскую воду, в наше время проще простого. В любой аптеке продается морская соль, с помощью которой можно делать полезные процедуры и дома.

Промывание носа морской водой

Раствор морской соли очень помогает при насморке. Прокипятите воду, остудите ее примерно до 37 градусов. Добавьте к одному стакану воды, одну чайную ложку соли.

Морская вода отлично убивает микробы, препятствует их размножению и очищает пазухи носа . И не думайте что это плохое и уже устаревшее средство, даже просветленные йоги до сих пор пользуются для промывания носа и в гигиенических целях именно пользой морской соленой воды. Морским раствором можно полоскать нос даже деткам, только концентрацию следует уменьшить втрое.

Таким же раствором можно полоскать горло при начинающейся простуде, першении или болях.

Морская вода полезна

Полезны не только сама морская вода, но и ей соли в выпаренном состоянии, например очень полезно делать ванночки для ног с морской солью . В емкости для ванночки растворите 2 столовые ложки соли. Если вода прохладная, то она будет тонизировать, теплая поможет снять усталость. Продолжительность такой процедуры должна быть около 20 минут.

Ну и, конечно же, сами ванны с морской солью. О косметических свойствах этого природного чуда мы уже говорили. Разводить морскую соль лучше в небольшом количестве воды, потом этот раствор выливать в ванную.

А так как вода в ванной будет теплая (лучше не больше 37-38 градусов), то кроме этого она благоприятно будет воздействовать на дыхательные пути и нервную систему. А в сочетании со свечами и релаксирующей музыкой, вы проведете домашнюю SPAпроцедуру.

Словом, если вам посчастливилось жить в каком-нибудь приморском городе, не теряйте свободного времени лежа на диване, бегите на море. Если же нет, то смело пакуйте чемоданы и отправляйтесь на отдых к побережью, или хотя бы сходите и купите морскую соль и сделайте ванну из полезной соленой морской воды у себя дома. Приятные впечатления, расслабление и польза вам обеспечены!

Ну а на этом мы заканчиваем рассказ о пользе и вреде морской воды, естественно настоящая польза соленой воды идет в десятки раз глубже этого рассказа и сегодня мы для вас приоткрыли только внешнюю верхушку этого айсберга, но остальное будет позже, а пока предлагаю ознакомиться с другими , а также с тем, и .

В летнем отпуске на берегу моря нет ничего лучшего, чем освежающие купания в морской воде. Ее польза неоспорима. Но вы когда-нибудь задумывались, как они влияют на ваше тело, кожу и волосы? Узнайте, что на самом деле делает соленая вода и стоит ли погружаться в нее надолго. Итак, морская вода для волос и кожи – это польза и вред?

Соль — это одна из тех вещей, которых в повседневной жизни мы должны избегать, особенно в пище. Ее избыток вызывает задержку воды в организме и приводит к несимпатичным припухлостям в области глаз. Однако свойств соли не нужно бояться, если речь идет об уходе за волосами и кожей. Более того — действие соленой морской воды летом должно быть использовано как можно активнее. В остальное время не стоит избегать полезных бассейнов с морской водой. Почему именно?

Вода морей и океанов – натуральная косметика

Морская вода – это одно из лучших натуральных косметических средств, и чем выше ее соленость, тем богаче действие. Ее полезные свойства были известны еще в Древней Греции, где использовалась талассотерапия – лечебные процедуры с морской водой.

Минералы и микроэлементы, такие, например, как магний, калий и кальций, содержащиеся в этом натуральном продукте, способствуют тому, что погружение в морские или океанские глубины для нашей кожи становится своего рода питательным коктейлем. Купание в соленых волнах обеспечивает телу прекрасную процедуру подтяжки кожи, волосам — очищение и естественное добавление объема.

Давайте подробнее рассмотрим, чем полезно пребывание в подобных естественных и искусственных водоемах.

Морская вода для кожи: польза и вред «соленого ухода»

Плюсы

Купание в море и океане может иметь благотворные последствия как для организма в целом, так и для кожи, уверяют косметологи. Конечно, это касается только контактов с водой, которая соответствует определенным требованиям, предъявляемым к чистоте. Чем полезна морская вода для кожи?

Оказывает дренажное воздействие и помогает худеть, улучшает кровоснабжение и разглаживает кожу, тем самым способствуя борьбе с целлюлитом.
Подобное купание — это хорошая спа-процедура, которая обеспечивает телу и коже детокс благодаря обогащению кислородом, очищающему и деликатному эксфолиационному действию соли (натуральному пилингу).
Отшелушивание кожи и стимуляцию ее к обновлению – это еще не вся польза морской воды для кожи. Пребывание в толщах такой жидкости — это своего рода лечебный компресс, который отлично справляется с воспалительными заболеваниями, в том числе акне, а также с более серьезными дерматологическими проблемами, такими как экзема, атопический дерматит или псориаз. Соль морей борется с бактериями, стимулирует процессы регенерации, смягчает и успокаивает.
Помогает заживлять небольшие раны. Антисептическими, ускоряющими заживление и питательными полезными свойствами морской воды могут пользоваться даже люди с чувствительной кожей. Потому что в отличие от косметических средств риск раздражения здесь очень мал.
Натуральная соль также может помочь в регулировании чрезмерной выработки кожного сала и «разблокировать» забитые поры.

Вредна ли для кожи морская вода?

Стоит подчеркнуть, что после выхода из моря нужно смывать соль в душе. Пребывание на солнце кожи, на которой осталась соль, может привести к сильной аллергии и раздражению, предупреждают специалисты. Солнцезащитная косметика (даже водостойкая) не защищает ее от возможности появления таких проблем.

Лучшего эффекта с точки зрения ухода за кожей и придания ей гладкости можно достичь за счет коротких, но регулярных ванн. Если переборщить с пребыванием в морской воде, то можно себе навредить — пересушить кожу. Тогда она будет более уязвимой для ультрафиолетовых лучей со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Морская вода для волос: польза и вред

Плюсы

Морская вода для волос: возможный вред

Трудно говорить об отрицательном влиянии морской воды на волосы. Скорее, уместно будет вспомнить о негативном влиянии ее недостаточно хорошего смывания и воздействия солнечных лучей. В долгосрочной перспективе это высушит и лишит прядки блеска. Но несколько отпускных морских ванн, конечно, не смогут в большой степени повлиять на их кондицию.

Как и в случае с телом, волосы после контакта с полезной морской водой нужно хорошенько вымыть и прополоскать. Оставленные на солнце, они могут сильно высохнуть и утратить блеск.

Перед купанием позаботьтесь о них, нанеся слой любимого масла. Ценные минералы по-прежнему смогут действовать и приносить пользу, но волосы будут менее подвержены воздействию УФ-излучения и обезвоживанию.

Таким образом, вопрос, морская вода для кожи и волос – это польза или вред, решается в пользу первой. Однако тело и голову после контакта с ней нужно ополаскивать, чтобы соль не оставалась на них слишком надолго.

Привет, друзья!!

Многие из нас стремятся провести долгожданный отпуск на морском побережье, причем делают это именно с целью оздоровления, повышения иммунитета с помощью тепла, солнца и конечно же, морской воды.

Но почему так полезна морская вода?

Но ведь и соленых озер очень много по всей планете, но едут люди именно к морю.

Давайте познакомимся со способностями целебной воды, раскроем ее секреты, изучим особенности проведения оздоровительных процедур, а также научимся делать ее самостоятельно в домашних условиях.

Из этой статьи вы узнаете:

Морская вода — целебные свойства для здоровья человека?

Что такое морская вода — ее физические свойства и состав

Сегодня лечение морской водой называют талассотерапия, но еще до появления таким модных терминов способности ее были известны и широко использовались людьми.

Даже знаменитый Гиппократ назначал морские процедуры своим пациентам. Но со временем про это забыли.

Удивительная сила морской воды стала снова популярной в XVIII веке в Германии.

Тогда независимо от жалобы пациент получал путевку к морю и, что больше всего удивляло, практически всегда отмечалось значительное улучшение состояния здоровья.

Порой про вредные продукты говорят, что в них есть вся таблица Менделеева. Про морскую воду говорят также, но только в этом случае смысл исключительно положительный.Содержащиеся в ней минералы пребывают в ионизированной форме. Именно это объясняет то ощелачивающее влияние, которое она оказывает на организм, ведь окислителей, которые разрушают клетки организма и так более чем достаточно.

Положительное воздействие морской воды на организм объясняется содержанием в ней:

хлорида натрия, который способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в организме, омолаживает и укрепляет кожу;
кальция, который предотвращает депрессию, борется с негативными настроениями, а еще улучшает свертываемость крови, восстанавливает состояние соединительных тканей, уничтожает инфекции и вредоносные бактерии;
магний, который отлично справляется с отеками, оказывает расслабляющее влияние на мышцы, способствует нормализации обмена веществ, предотвращает развитие аллергии;
калий, который очищает клетки и следит за поступлением в них достаточного количества питательных веществ;
хлор, который участвует в важных процессах, таких, как например, образование плазмы крови и желудочного сока.

Отметить следует йод, омолаживающий клетки и регулирующий содержание холестерина в крови; хлор, который отлично успокаивает; серу, которая уничтожает грибки и в целом положительно влияет на здоровье; цинк, предотвращающий развитие раковых опухолей, а также марганец, медь, железо и пр. вещества, благодаря которым морская вода обладает поистине волшебным воздействием на организм любого человека.

Это важно! Морская вода очень схожа по своему составу с человеческой плазмой. Возможно, именно этим объясняется такое положительное ее влияние на организм.

Чем полезна морская вода и при каких заболеваниях ее полезно применять?

Лечение морской водой очень эффективно, полезно и приятно.

Нужно просто окунуться в нее и расслабиться.

Буквально через пару минут начнет уходить напряжение, снизится боль, кожа и мышцы получат тонус и дополнительную энергию, сердечный ритм возвратится в норму, перестанут беспокоить перепады артериального и внутричерепного давления.

Морские купания незаменимы при лечении ран и ушибов, грибковых заболеваний, при истощении, подагре, колитах, геморроях, запорах, остеохондрозах, артритах, простудных заболеваниях, проблемах стоматологического и гинекологического характера.

Обратите внимание! Морская вода – одно из лучших средств против токсичных отравлений, в том числе и вызванных чрезмерным употреблением алкоголя.

Для представительниц прекрасного пола очень ценны способности морской воды в плане борьбы с целлюлитом.

Она незаменима для кожи, прекрасно очищает ее на клеточном уровне, повышает эластичность, выводит из организма токсины и шлаки. Также отмечается значительное укрепление ногтей, улучшение роста волос, избавление от мелких морщинок и пр.

Даже профессиональные косметологи признают, что всего полчаса купания заменяют полноценный сеанс СПА.

Роль массажиста выполняют волны, которые мягко разминают мышцы, стимулируют регенерацию тканей и стенок сосудов, вызывают приток крови к внутренним органам.

Каждое купание равно сеансу профессионального гидромассажа. Буквально сразу же начинают подтягиваться мышцы, тело значительно активнее расходует энергию, а значит быстрее и вообще без всякого труда уходят лишние калории.

Да, да и это при том, что можно просто лечь в воду и ничего не делать!

Увы, не все так хорошо, как может показаться на первый взгляд. Все вышеперечисленные способности морской воды просто не могут сохраниться в ней, если на площади в несколько квадратных метров купается сразу пара десятков человек.

Также следует учитывать, что морская вода морской рознь.

Воды то на земном шаре много, но не вся она полезна.

Какое море чем полезно?

Скажем сразу, что купание в любой морской воде полезно, если только она не загрязнена токсинами и разнообразными вредными веществами. Но при этом каждое море имеет свои особенности.

Черное море

Это море всегда было и остается лучшим в плане лечения болезней бронхов и легких.

Мало кто знает, но даже Антон Чехов, который был не только великим русским писателем, но и доктором по образованию, регулярно ездил в Ялту, а в своих мемуарах описывал удивительный эффект морской воды и воздуха, наполненного ароматами солей и сосен.

Лечебные способности черноморской воды объясняются сочетанием умеренного количества соли, обилия кислорода, сероводорода и огромного числа отрицательно заряженных ионов, которыми, кстати, именно сосновые ее и насыщают.

Азовское море

Мало кто поверит, но это море считается одним из самых полезных в мире. Целых 92 элемента таблицы Менделеева присутствуют в его воде.

Основными действующими веществами считаются йод, бром и сероводород. Главное положительное влияние осуществляется на обмен веществ.

А то, что вокруг моря находятся степи, объясняет, почем так легко тут становится дышать страдающим от легочных болезней.

Следует отметить и целебные способности грязи. Илистое дно, которое терпеть не могут некоторые отдыхающие, приносит организму огромнейшую пользу.

Именно в иле содержатся уникальные вещества и микроэлементы, которые делают море удивительной природной лечебницей.

Из него можно сделать маски для носа, которые помогут избавиться от гайморита, для горла, которые положительно сказываются на состоянии аденоидов и лимфоузлов.

Также нанесение ила на кожу заменяет любую косметическую процедуру, отлично очищает и подтягивает ее.

Обратите внимание! Целебные способности Азовского моря значительно повышаются перед наступлением шторма и непосредственно после него.

Балтийское море

Это море отличается довольно прохладной температурой воды.

Вокруг много сосновых боров, которые поставляют в воздух фитонцид и отрицательные ионы.

Также морские процедуры – отличный способ закалки.

От прохладной воды, насыщенной полезными микроэлементами организм становится более устойчивым к простудам и инфекциям.

Мертвое море

В этом море просто невозможно утонуть из-за огромного количества солей.

Но также эта вода содержит массу лечебной грязи и полезных микроэлементов (в первую очередь следует отметить бром, железо, калий, марганец, хлориды, сульфаты и фториды).

Мало кто едет на Мертвое море отдыхать, в основном сюда стремятся нуждающиеся в укреплении здоровья.

Его вода стимулирует кровообращение, активизирует обменные процессы, успокаивает и расслабляет.

Помогает она и страдающим от кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, дерматит и пр. А также отлично лечит суставы, эффективно проявляя себя в борьбе с артритами, артрозами, ревматизмом и пр.

Средиземное море

Климат Средиземноморья показан страдающим от легочных заболеваний. Средиземноморская вода по своему действию в чем-то похожа на воду Черного моря.

Если мучает астма, бронхит, пневмония, а также вегето-сосудистая дистония, лучше лекаря, чем Средиземноморское море не найти.

Красное море

Особенный состав этой воды обеспечивают водоросли и уникальные коралловые рифы.

Купание в ней стимулирует обмен веществ, активизирует кровоток, разгоняет застои лимфы. Всего лишь пара дней и кожа становится более молодой и упругой, уходят отеки, .

Очень нравится действие этой морской воды представительницам прекрасного пола. Похудеть таким приятным и простым способом не откажется не одна женщина.

А кроме быстрого ухода лишних килограммов отмечается и общее улучшение состояния здоровья и внешнего вида.

Также положительное влияние оказывается на бронхи и легкие.

А вот страдающим от болезней сердца и сосудов посещать эти курорты не рекомендуется. Из-за высокой температуры воздуха и большого количества солей может быть ухудшение состояния здоровья.

Обратите внимание! В целях профилактики отдых на море должен составлять не менее 10-14 дней, а если есть потребность в лечении – не менее 1-1,5 месяцев. Причем важно не само купание, а сочетание его с целебным воздухом.

Как правильно использовать силу морской воды?

Казалось бы, что может быть проще, окунулся в целебную воду и плавай себе, сколько хочется. Но на самом деле это далеко не так.

Получить пользу от купания можно лишь соблюдая следующие правила:

после еды должно пройти не менее 1,5-2 часов;
не следует окунаться разгоряченным и вспотевшим;
приехав на курорт, купайтесь не более одного раза в день, после можно увеличить количество до 2-4 раз;
между купаниями должно пройти не менее получаса;
при появлении дрожи и посинении кожи надо немедленно прервать процедуру;
не спешите вымываться в душе от морской воды, дайте ей время впитаться;
для дополнительного эффекта используйте обливания морской водой или делайте ножные ванны.

Можно ли приготовить морскую воду в домашних условиях?

Морская вода используется для лечения и профилактики множества проблем со здоровьем, а также в качестве надежного косметического средства.

Ее можно купить в аптеке (аэрозоль или спрей с морской водой), можно приобрести в большом количестве у поставщиков. Но первый вариант подходит лишь для лечения, а второй не всегда доступен.

С собой же привезти достаточное количество с курорта нереально, да и смысла в этом никакого нет. Со временем вода просто потеряет свои свойства.

Так что же делать? Выход есть.

Морская вода в домашних условиях готовится быстро и просто.

Только учитывайте, что способ приготовления отличается в зависимости от того, где будет использоваться эта вода: для купания (например, бассейн), для аквариума или для проведения лечебных процедур.

Для оздоровительных процедур

Для промывания носа, для , для быстрого удаления отеков при простудах нужно готовить воду максимально приближенную к составу человеческой крови.

Для этого надо купить морскую соль. Только не с добавками и красителями, а натуральную.

Воду желательно брать настоящую. Отлично подойдет из колодца или родника. Если такой возможности нет, наберите из-под крана и дайте ей отстояться или же пропустите через фильтр.

Совет! Для изготовления нежелательно покупать магазинную воду. Она проходит слишком много этапов очистки и практически полностью теряет свои способности.

Воду надо довести до кипения, потом немного охладить и развести в ней соль из расчета 2 гр на 200 мл. После тщательно вымешивания получится солевой раствор, который можно использовать для детей и для взрослых.

Для косметических процедур

Если вода предназначается для наружного применения, можно купить любую морскую соль. Просто прочитайте информацию на упаковке, для чего какая предназначается.

Растворяйте ее в соответствии с инструкцией.

Такая вода может использоваться для приготовления целебных ванн, для ножных ванночек, для волос (можно проводить ополаскивание, делать обертывания и пр.). А если добавить в нее пару капелек йода, то для ногтей это будет отличный подарок.

Если нет возможности купить морскую соль, это не значит, что приготовить целебную жидкость не получится. Воду надо отстоять, довести до кипения, остудить.

Затем в стакане растворить по чайн. ложке соды и соли (лучше использовать крупную), добавить 2-3 капли йода.

Для аквариумов

Иногда сделать воду, напоминающую по составу морскую, надо для аквариумов, если сорт рыбы требует именно таких условий содержания.

Для этого надо купить специальную соль. Она так и называется – морская соль для аквариума.

Инструкция по использованию есть на упаковке, но чаще всего она растворяется в воде в пропорциях 37 гр на литр. После подогрева до необходимой температуры в воду можно запускать рыбок.

Обратите внимание! Для измерения солености есть специальный прибор – ареометр.

Вред и противопоказания морской воды

Морская вода полезна, но, к сожалению, использовать ее способности можно далеко не каждому человеку.

В первую очередь речь идет о некоторых формах болезней щитовидной железы, болезнях почек и печени, при обострении любых хронических заболеваний.

Теперь вы знаете, чем полезны соли морской воды и как правильно применять их для своего здоровья и красоты.

Старайтесь вывезти семью на море во время отпуска, а если не получается, хотя бы готовьте ее в домашних условиях.

С вами была Алена, всем пока!

В летнее время мы стараемся отправиться к морю, чтобы погрузиться в него и расслабиться. Морская вода оказывает благотворное воздействие на организм человека и является отличным способом детоксикации.

Древнегреческий врач и целитель Гиппократ, заложивший основы медицины, в своих научных трактатах, описывает пользу морской воды: "купание в морской воде - это своего рода лечение, морская вода устанавливает правильный баланс минералов в кровеносных сосудах".

Поэтому старайтесь задержаться в морской воде как можно дольше , не спешите быстрее на пляж для принятия солнечных ванн и соответственно красивого загара, не забывайте о воздействии вредных УФ-излучений. Но это уже другая тема, сегодняшняя наша статья посвящена полезным свойствам морской воды.

Морская соль считается природным моющим средством крови. Она содержит большое количество витамина С, который борется со свободными радикалами и магний, который способствует действию антиоксидантов.

Таким образом, морская соль способна нейтрализовать клетки кожи должным образом и поглотить всю грязь, пыль и токсичные материалы оттуда, тем самым делая вашу кожу более упругой и здоровой.

Также магний, содержащийся в морской соли предотвращает задержку жидкости в кожных покровах, что в значительной степени повышает её тонус.

Кроме того, морская соль богата рядом других жизненно важных витаминов и неорганических минералов, которые необходимы для нормального функционирования клеток кожи. Эти питательные вещества могут улучшить клеточный метаболизм, поддержать гидратацию кожи , улучшить кровообращение на поверхности кожи и повысить прочность клеточных мембран.

Морская соль используется как натуральный скраб. Текстура соли помогает удалить внешний слой мертвых клеток кожи.
Вот вам и причина, почему после летних отпусков и каникул, проведённых на море , большинство людей выглядят помолодевшими!

Мы все знаем, что купание в морской воде очень полезно для нашего здоровья. Многие из нас отдыхали на море и помнят какие прекрасные ощущения остаются от прикосновения морской волны. Кожа становится гладкой и мягкой как бархат, а тело кажется более здоровым, чем когда — либо.

Сегодня мы постараемся разобраться в том, действительно ли полезна морская вода для кожи? И стоит ли планировать свой отпуск в пляжный сезон, чтобы воспользоваться уникальными свойствами морской воды для здоровья и красоты тела.

Польза морской воды

Морская вода имеет такой же химический состав, как наша плазма. Гиппократ, известный как отец современной медицины, был первым, кто начал использовать это преимущество в лечебных целях.

Его творением стала талассотерапия (лечение водой), которая получила популярность, благодаря своей эффективности. Морская вода применяется в современных спа — салонах, где наряду с ней используют также водоросли и целебные грязи.

Талассотерапия повышает циркуляцию крови, пополняя наш организм необходимыми минералами, которые истощаются из — за различных внутренних и внешних факторов.

Чем же полезна морская вода для кожи и здоровья? Она содержит те же 84 важных для жизни элементов, как и организм человека, которые имеют одинаковые концентрации. К ним относятся витамины, минеральные соли, микроэлементы и аминокислоты.

Дополнительным преимуществом морской воды является присутствие в ней живых микроорганизмов, которые производят антибиотики, противомикробные и антибактериальные вещества. Таким образом, прикосновение морской воды к коже очень полезно. Она питает ее и защищает от бактерий, которые являются причиной воспалений и других кожных проблем.

Если у вас нет возможности отправиться на море отдохнуть, попробуйте принимать ванны с морской солью. Наша кожа имеет естественную способность легко усваивать элементы (микроэлементы и минералы), похожие на те, которые находятся в нашей плазме. Поэтому, такие процедуры принесут не только удовольствие, но и окажут заметный эффект на состояние кожного покрова и здоровья в целом.

Полезные свойства морской соли для кожи

Если вам когда — нибудь приходилось побывать на приморских курортах, вы знаете, что для своих косметических и массажных процедур они используют морскую соль.

Вода, насыщенная морской солью, помогает удалить токсины из кожи и действует как естественный скраб, стимулируя производство новых клеток.

Морская вода наполняет кожу минералами. В частности, магний увлажняет ее, улучшая внешний вид кожного покрова. Микроэлементы исцеляют повреждения, смягчают раздражения и уменьшают воспаления.

В союзе с витаминами и минералами они помогают также лечить многие серьезные кожные заболевания, такие как дерматит, угревая сыпь, псориаз и экзема. Хлорид же калия обладает мощными антисептическими свойствами, полезными в лечении небольших ран, порезов и ссадин.

Поэтому, регулярное купание в морской воде значительно улучшает текстуру кожи, повышает ее эластичность и уменьшает или исцеляет многие другие ее дефекты.

Помидоры, выращенные с использованием морской воды, имеют более высокое количество антиоксидантов, чем те, для поливки которых берется обычная вода.

Проведенные исследования показали, что эти плоды значительно повышают защитные силы организма против сердечно — сосудистых заболеваний и рака. Но это еще не все! Дополнительно, увеличивается уровень кислорода в крови и, соответственно возрастает количество полезных элементов, необходимых в борьбе против свободных радикалов.

Морская вода и иммунная система

Морская вода имеет способность активировать механизм для исцеления тела, который открывает поры кожи, позволяя поглощать морские минералы и помогая избавляться от вредных токсинов, источников многочисленных заболеваний.

Морской воздух и туман полны отрицательно заряженных ионов водорода, которые считаются мощными антиоксидантами. Вдыхая их, мы помогаем своей иммунной системе и здоровью в целом (каждой клетке и органу в нашем теле).

Другие уникальные возможности морской воды

Хлорид натрия в морской воде облегчает легочные проблемы, в том числе простуду, грипп, бронхит и синусит. А высокая концентрация минералов улучшает кровообращение.

Морская вода может способствовать психологическому и эмоциональному равновесию. Она исцеляет ум и лечит многие расстройства нервной системы (депрессию, нервозность, тревогу, апатию и т.д.)

Магний, литий и бром, содержащиеся в морской воде — это исключительные успокаивающие элементы, которые обладают способностью стабилизировать и поддерживать надлежащие уровни серотонина, мелатонина и триптамины в головном мозге.

Литий часто используется для лечения многих психологических проблем, в частности, биполярного расстройства. Высокое содержание магния в морской воде помогает уменьшить стресс, расслабляет мышцы и нервы.